Viden om #ABC #Mental sund #Patruljemøde #Sundhed #Hjernen

Mental sund?

Ved du hvad ABC for mental sundhed er?

Share this: 
By: 3. Vesterbro Vildgæssene

ABC for mental sundhed er tre hurtige trin, der er med til at gøre din mentale og fysiske tilstand endnu bedre. Når du forbedrer din mentale og din fysiske sundhed, forhøjer du din livskvalitet.

Men hvad skal man dog bruge mental sundhed til?

Din mentale sundhed er afgørende for, hvordan du har det. Den gør dig også stærkere, både som person, men også sammen med andre. Det vil sige at dig og fx din patrulje får et bedre samarbejde.

En patrulje der arbejder super godt sammen lige meget alder, det lyder da meget fedt? Men før du og din patrulje starter på et spændende forløb om at knytte jer tættere, og få et endnu bedre samarbejde, så skal I have en bedre forståelse af hvad ABC for mental sundhed er for noget.

ABC sundhed blev opfundet i Australien. Det hedder ABC, fordi det stammer fra de engelske betegnelser nedenunder, og fordi det er tre bogstaver, som alle kan huske. 

By: Jacqueline Kyllesbech

Check også...